Đây là bệnh lý lành tính, thường gặp ở phụ nữ 35 – 50 tuổi. Khi mô tuyến lạc vào trong cơ tử cung sẽ tạo ra tình trạng bệnh lý bất thường với triệu trứng phổ biến nhất là đau bụng kinh, kinh nguyệt nhiều và rong kinh…

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân của lạc nội mạc trong cơ tử cung là không rõ. Các giả thuyết cho rằng bất kỳ loại chấn thương tử cung mà có thể gây phá vỡ rào cản giữa nội mạc tử cung và cơ tử cung, chẳng hạn như: mổ lấy thai, thắt ống dẫn trứng, nạo phá thai, mổ bóc tách u xơ tử cung và khi mang thai…

Hình ảnh minh họa tử cung bình thường (trái) và bệnh lạc nội mạc trong cơ tử cung (phải).

Biểu hiện lạc nội mạc trong cơ tử cung

Bệnh có thể gây ra: chảy máu nặng nề hoặc kéo dài trong kỳ kinh nguyệt; Chảy máu giữa các chu kỳ kinh; Cơ co thắt nặng hoặc đau bụng dữ dội ở vùng bụng dưới khi hành kinh; Đau khi giao hợp; Kích thước tử cung sẽ to lên gấp đôi hoặc gấp ba so với bình thường. Mặc dù bệnh nhân không thể tự biết được nhưng nếu để ý sẽ thấy vùng bụng dưới có thể lớn hơn. Tuy nhiên, có trường hợp không có triệu chứng gì…

Chẩn đoán xác định lạc nội mạc trong cơ tử cung

Cho đến gần đây, chẩn đoán xác định lạc nội mạc trong cơ tử cung là thực hiện cắt tử cung và kiểm tra các mô tử cung dưới kính hiển vi (làm giải phẫu bệnh). Tuy nhiên bây giờ, với công nghệ chẩn đoán hình ảnh hiện đại đã làm cho các bác sĩ chẩn đoán được lạc nội mạc trong cơ tử cung mà không cần phẫu thuật.

Siêu âm phụ khoa: Siêu âm qua thành bụng (người bệnh cần nhịn tiểu để bàng quang căng). Siêu âm qua đầu dò âm đạo có giá trị chẩn đoán cao hơn. Sử dụng siêu âm Doppler màu mạch máu để đánh giá mức độ cấp máu của khối lạc nội mạc trong cơ tử cung hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI).

Các phương pháp điều trị

Điều trị bảo tồn: Bao gồm các thuốc chống viêm như ibuprofen nhằm giúp kiểm soát cơn đau. Thuốc hormon nhằm ức chế nội tiết tố. Điều trị nội khoa cũng có hiệu quả tốt nhưng nhược điểm là khi ngừng thuốc thì bệnh hay tái phát.

Điều trị ngoại khoa: Có thể lựa chọn phẫu thuật bóc tách lạc nội mạc trong cơ tử cung có chọn lọc nhằm bảo tồn tử cung, nhược điểm của kỹ thuật này là chỉ bóc tách được các khối to, các khối nhỏ vẫn tiếp tục phát triển.

Mổ cắt tử cung: Đây là phương pháp điều trị triệt để, đương nhiên là một phẫu thuật quá nặng nề với một khối lạc nội mạc trong cơ tử cung lành tính.

Can thiệp nội mạch: Là phương pháp gây tắc động mạch tử cung bằng kỹ thuật Seldinger nhằm tránh phẫu thuật.

Chỉ định gây tắc động mạch tử cung trong điều trị lạc nội mạc trong cơ tử cung: khi điều trị nội khoa không kết quả; Bệnh nhân không muốn mổ cắt tử cung; Còn muốn sinh con; Bệnh nhân suy tim, không muốn phẫu thuật hoặc không còn chỉ định phẫu thuật; Mắc các bệnh mạn tính; Đã mổ bóc tách nay lại tái phát; Có nhiều khối lạc nội mạc trong cơ tử cung…

Kỹ thuật nút mạch: Đầu tiên, các bác sĩ điện quang can thiệp mạch máu sử dụng những ống thông nhỏ và rất mềm gọi là ống catheter, đưa từ động mạch đùi phải hoặc trái, dưới nếp bẹn 1,5cm để đi lên động mạch chậu và vào động mạch chậu trong để vào động mạch tử cung. Tại đây, dùng vật liệu gây tắc mạch (Embolization particles) thường được dùng là: Polyvinyl Alcohol (PVA) là những hợp chất hữu cơ, nhỏ như hạt cát, được bơm từ từ vào động mạch tử cung nuôi dưỡng khối u với nguồn cung cấp máu bị cắt đứt thì các khối lạc nội mạc trong cơ tử cung sẽ bị teo nhỏ lại. Bệnh nhân được giảm đau bằng gây tê ngoài màng cứng, trong quá trình thực hiện nút mạch và duy trì sau 24 – 48 giờ tiếp theo.

Sau khi thực hiện xong thì rút catheter, đè ép vị trí chọc kim khoảng 15 phút, kiểm tra không thấy chảy máu rồi băng ép lại, đưa về phòng điều trị, chân chọc kim duỗi thẳng và nằm bất động trong 6 giờ đầu, sau đó cử động và đi lại nhẹ nhàng trong phòng điều trị và có thể ra viện ngay ngày hôm sau. Người bệnh nghỉ ngơi tuyệt đối tại nhà 1 tuần, sau đó làm việc nhẹ nhàng trong tháng đầu.

Ưu điểm của kỹ thuật này là không cần gây mê, không mất máu nên không cần truyền máu, không để lại sẹo trên thành bụng, không sợ nguy cơ dính ruột, còn khả năng có con… Hiệu quả gây tắc mạch để cầm máu là nhanh chóng, thậm chí còn nhanh hơn phẫu thuật cắt tử cung. Các triệu chứng lâm sàng khác sẽ giảm hoặc hết trong tháng đầu và những tháng tiếp theo.

Tóm lại: Kỹ thuật gây tắc động mạch tử cung là có hiệu quả trong việc điều trị lạc nội mạc trong cơ tử cung có triệu chứng và thành công lâu dài là chấp nhận được. Kỹ thuật gây tắc động mạch tử cung nên được coi là một phương pháp điều trị chủ yếu cho bệnh nhân bị bệnh lạc nội mạc trong cơ tử cung có triệu chứng.

Theo Suckhoedoisong

Tắm nắng giúp tinh thần bạn vui tươi, sảng khoái

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy mối liên quan giữa ánh sáng và tâm trạng. Theo đó, những người sống ở những vùng thiếu ánh sáng mặt trời dễ mắc bệnh trầm cảm. Vào những ngày nắng, não tạo ra serotonin (chất làm tâm trạng tốt hơn) nhiều hơn so với những ngày âm u. Do đó, việc tắm nắng mang lại hiệu quả tuyệt vời giúp bạn cảm thấy vui vẻ và sảng khoái hơn.

Tắm nắng giúp làm giảm loãng xương

Chúng ta đều biết, ánh nắng mặt trời giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng khả năng hấp thụ canxi và vận chuyển canxi. Một nghiên cứu ở Anh đã cho thấy, những người cao tuổi bị gãy xương khớp háng, có tới hơn 40% bị thiếu hụt vitamin D trong cơ thể. Nguyên nhân là do nhiều người có thói quen chỉ làm việc ở văn phòng, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, dẫn đến tình trạng loãng xương sớm. Chính vì thế, các chuyên gia sức khuyên bạn nên dành 20 phút mỗi ngày tắm nắng mỗi ngày để giúp xương chắc khỏe.

Ngoài ra, tắm nắng cho trẻ sơ sinh là một việc làm rất tốt cho trẻ sơ sinh, nhằm giúp phát triển xương, tránh tình trạng vàng da, đồng thời phòng tránh được rất nhiều bệnh cho trẻ.

Tắm nắng giúp ngăn ngừa ung thư

Nhiều nghiên cứu mới nhất cho thấy ánh nắng giúp ngăn ngừa bệnh bạch huyết và ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi và rõ nét nhất là đối với ung thư trực tràng.

Ngoài ra, không giống như lầm tưởng của nhiều người về việc tắm nắng có thể khiến bạn bịung thư da, các nghiên cứu đã chứng minh ung thư hắc tố ở da thường xuất hiện ở những vùng bị che nắng chứ không phải ở phần da tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Thậm chí, tỉ lệ mắc bệnh cũng như tử vong do các loại ung thư da ở các nước châu Âu thiếu ánh nắng còn cao hơn so với vùng xích đạo nơi nắng chiếu quanh năm.

Tắm nắng tốt cho sức khỏe tim mạch

Theo kết quả nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh, tắm nắng mỗi ngày khoảng 20 giúp hạ huyết áp từ đó giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch.

Ánh sáng mặt trời (trong trường hợp này là tia cực tím) có tác dụng kích thích và giải phóng nitric oxide trong cơ thể. Sau đó chất này thẩm thấu vào máu làm giãn các tế bào. Điều này giúp làm giảm huyết áp, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch.

Tắm nắng giúp tăng cường hệ miễn dịch

Với cơ thể, một số nghiên cứu đã cho thấy tiếp xúc với ánh sáng mặt trời làm tăng số lượng bạch cầu, các kháng thể miễn dịch và đặc biệt là khả năng vận chuyển, tiếp chuyển ôxy của hồng cầu để giúp cơ thể tiêu diệt các siêu vi trùng và các vi khuẩn yếm khí.

Các bệnh như cảm cúm, viêm phổi và lao phổi thường xuất hiện, chuyển biến xấu hơn và gây tử vong nhiều hơn ở những mùa thiếu ánh sáng mặt trời, cả ở những vùng ấm áp. Tắm nắng đã được sử dụng như một phương pháp hữu hiệu để điều trị các dạng lao: Hạch, phổi, xương và các vết thương bị nhiễm trùng từ đầu thế kỷ 19 ở châu Âu.

Tắm nắng giúp da khỏe đẹp hơn

Ánh nắng mặt trời vừa có thể giúp bạn hấp thụ vitamin D cũng như các sắc tố làm đẹp da cần thiết. Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng cực kỳ tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh vảy nến.

Trong một nghiên cứu, liệu pháp tắm nắng ngoài trời trong bốn tuần đã tạo ra những chuyển biến đáng kể trong việc loại bỏ triệu chứng của bệnh vảy nến.

Tắm nắng có lợi cho bệnh đãng trí ở tuổi già  (Alzheimer)

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy tiếp xúc ánh sáng với đầy đủ các mức độ phổ quang suốt cả ngày đầy đủ kết hợp với bóng tối ban đêm có thể giúp cải thiện một số khía cạnh nào đó của bệnh Alzheimer như giảm kích động, tăng cường giấc ngủ, giảm mất ngủ vào ban đêm và hoạt động của các bệnh nhân này.

Tắm nắng giúp bạn ngủ ngon hơn

Chuyên san Clinical Sleep Medicine dẫn một nghiên cứu năm 2012 cho thấy có mối tương quan mạnh mẽ giữa chứng buồn ngủ díp mắt vào ban ngày với việc thiếu vitamin D. Tắm nắng mỗi 15 phút mỗi ngày có thể giúp bổ sung vitamin D. Một số nguồn thực phẩm giàu vitamin này là cá kiếm, cá hồi và cá ngừ.

Khi ánh nắng tiếp xúc với mắt, dây thần kinh thị giác của bạn truyền tín hiệu cho não tạo ra melatonin – hormone tạo giấc ngủ; tuyến tùng giảm tiết ra melatonin cho tới khi mặt trời lặn. Nói cách khác, tiếp xúc với ánh nắng vào ban ngày gia tăng sự sản sinh tự nhiên melatonin vào ban đêm. Mức độ sản sinh melatonin thấp có liên quan tới chất lượng giấc ngủ kém, đặc biệt ở những người cao tuổi.

Tắm nắng rất tốt cho “chuyện ấy”

Tạp chí Clinical Endocrinology (Mỹ) nghiên cứu trên 2.299 đàn ông đã phát hiện những người có đầy đủ vitamin D nhờ tắm nắng sẽ có nhiều hormon tình dục hơn những người hạn chế tắm nắng.

Tắm nắng giúp ngừa bệnh u xơ tử cung

Tắm nắng đúng cách cho mọi lứa tuổi

Mùa hè, buổi sáng từ 6 giờ đến 9 giờ là thời điểm phơi nắng tốt nhất vì lúc này tia tử ngoại còn thấp, giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra, ở độ tuổi khác nhau, sức chịu đựng đối với ánh nắng mặt trời cũng không giống nhau. Vì vậy, nên tắm nắng trong thời gian ngắn hay dài phải tuỳ theo sức chịu đựng của cơ thể.

Trẻ sơ sinh mỗi lần tắm nắng khoảng 15-30 phút. Thanh niên và những người ở độ tuổi trung niên thì mỗi lần có thể tắm khoảng 1-2 tiếng, người cao tuổi mỗi lần chỉ nên từ 20-30 phút. Các chuyên gia cũng khuyến cáo mọi người không nên phơi nắng trong cửa kính vì sẽ không đạt được hiệu quả. Ngoài ra, vẫn phải áp dụng biện pháp chống nắng như: Xoa kem chống nắng, đeo kính râm.

Theo Tổng hợp