Bệnh béo phì không chỉ ảnh hưởng đến lao động,sinh hoạt,mỹ quan mà còn nguy hại nhất định đến sức khỏe.Người trung niên và lớn tuổi béo mập dễ mắc các bệnh như huyết áp cao,bệnh mạch vành,tiểu đường,bệnh gút,tai biến mạch máu não,sỏi túi mật…

Theo quan niệm của Y học phương Đông từ rất sớm cho rằng phát sinh chứng phì là có liên quan với thấp,đờm và khí hư,huyết dịch hỗn trọc,lưu thông chậm.

Bệnh béo phì trường hợp nhẹ,người bệnh sinh hoạt bình thường.Trường hợp trung bình và nặng,bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi,sợ nóng,mồ hôi,hoạt động nhiều thì tim hồi hộp,khó thở,bụng đầy,lưng đau,táo bón,đau đầu chóng mặt,tình dục giảm sút,nữ thường kèm theo rối loạn kinh nguyệt,phù do rối loạn nội tiết,hoặc do mỡ nhiều chèn ép mà dịch lâm ba,huyết dịch lưu thông khó mà cẳng chân và mu bàn chân phù lõm.Trường hợp mỡ tích nhiều ở bao tim,tim bị chèn ép,hoạt lượng của tim giảm,cơ thể thiếu dưỡng khí,làm cho bệnh nhân khó thở.

Phụ nữ dễ mắc bệnh hơn nam giới vì tế bào mỡ ở nữ nhiều hơn nam.Ở phụ nữ sau khi sinh đẻthườngăn uống bồi dưỡng nhiều lại ít hoạt động.Ở tuổi dậy thì,thường do rối loạn nội tiết,hoạt động ít,chuyển hóa chậm,đều là những yếu tố thuận lợi cho bệnh béo phì phát sinh.

Trẻ em béo phì ít hoạt động thể lực,kém lanh lợi,dễ ra mồ hôi,dễ hồi hộp khó thở,do sức đề kháng kém nên dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp,cao lipit máu.

Những căn bệnh mà người mắc bệnh béo phì thường hay gặp:

–Bệnh tiểu đường: mập phì có thể kết hợp với nhiều sự rối loạn khả năng thay thế bao gồm lượng tồn tại đường gluco thay đổi,phản ứng insulin không nhạy,bệnh máu có insulin cao,triglyceride cao và xơ cứng động mạch vành….nhưng sự thay thế này bị rối loạn có thể dẫn đến bệnh tiểu đường.

–Bệnh máu có lượng mỡ cao: chứng máu có cholesterol cao đói với bệnh xơ cứng động mạch đã được công nhận là nguyên nhân nguy hiểm.Đối với chứng máu có triglyceride cao,hiện nay nhiều học giả cho rằng đó cũng là một nguyên nhân nguy hiểm gây ra xơ cứng động mạch.Đặc biệt là cholesterol và triglyceride cùng tăng cao càng dễ dẫn đến bệnh xơ vữa động mạch.

–Bệnh máu có axit uric cao (thống phong,Gút): người mắc bệnh béo phì rất dễ mắc bệnh thống phong,người uống rượu nhiều có tỷ lệ mắc bệnh càng cao.

–Bệnh cao huyết áp: Tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp ở người béo phì cao hơn rất nhiều so với người bình thường.Người béo phì ngay khi ở độ tuổi 10-20 đã có khuynh hướng cao huyết áp.

-Ngoài ra người béo phì còn dễ mắc các bệnh như vướng nghẽn huyết quản mãn,tim quặn đau,cơ tim ngừng trệ,gan chứa mỡ,bệnh sỏi mật,viêm túi mật,viêm tuyến insulin…

Nguồn Lương y:   Nguyễn Hùng

(Chủ biên blog sức khỏe)

Tiểu đường, huyết áp, bệnh tim, viêm khớp, ung thư, ….là những bệnh di truyền phổ biến nhất. Do vậy nếu trong gia đình có người bị bệnh bạn nên có biện pháp phòng ngừa là hết sức cần thiết.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một rối loạn di truyền, vì vậy nếu cả bố và mẹ mắc bệnh tiểu đường thì con có nhiều nguy cơ mắc bệnh. Nếu một trong hai bố hoặc mẹ mắc bệnh thì sẽ làm tăng nguy cơ ở con chứ không chắc chắn. Chế độ ăn uống, lối sống, béo phì cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.

Vì vậy, với những người có tiền sử gia đình bị bệnh tiểu đường thì nên bắt đầu thực hiện các thay đổi nhỏ trong lối sống của mình như cắt giảm lượng đường, tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống và tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, năm ngày một tuần.
Bệnh cao huyết áp

Theo thống kê của nhiều tác giả cho thấy bệnh cao huyết áp có thể có yếu tố di truyền. Trong gia đình nếu ông, bà, cha, mẹ bị bệnh cao huyết áp thì con cái có nguy cơ mắc bệnh này nhiều hơn. Vì vậy, những người mà tiền sử gia đình có người thân bị cao huyết áp càng cần phải cố gắng loại bỏ các yếu tố nguy cơ mới có thể phòng tránh được bệnh cao huyết áp.

Điều này có thể được thực hiện bằng cách tập thể dục, ngồi thiền và tập thở. Đồng thời cũng nên giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày bằng cách tránh các thực phẩm đóng gói và những thực phẩm có chất bảo quản.

Bệnh tim

Nếu một trong hai người, cha hoặc mẹ bạn có bệnh tim, thì nguy cơ bạn bị bệnh là khó tránh khỏi. Nếu bạn hút thuốc hoặc uống rượu, nguy cơ của bệnh tim mạch còn cao hơn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách giữ một mức cholesterol ổn định sau khi 30 tuổi.

Do vậy, bạn cũng nên giữ cho trọng lượng của mình ở mức vừa phải và bắt đầu tập thể dục để giảm lượng chất béo không lành mạnh trong chế độ ăn uống để giữ cho trái tim khỏe mạnh.

Ảnh minh họa.

Bệnh xương khớp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh phổ biến và có tính chất di truyền. Với những người có mẹ đã bị viêm khớp thì sẽ có nguy cơ bị bệnh này cao hơn 50% so với người bình thường. Mặc dù các liên kết di truyền là thấp, nhưng nó có thể được truyền từ cha mẹ cho con. Để ngăn ngừa các bệnh về khớp, nên bổ sung các khoáng chất trong chế độ ăn uống như canxi và phốt pho trong chế độ ăn uống của bạn. Các bài tập như đi bộ hoặc chạy sẽ giữ cho đầu gối của bạn luôn trong tình trạng tốt. Duy trì tư thế đúng để bảo vệ cột sống tránh các thiệt hại.

Nếu mẹ của bạn đã được chẩn đoán dễ bị bị loãng xương, gãy xương hoặc thậm chí chỉ đơn giản là xương mỏng, nhỏ xương… thì bạn cũng cần chú ý đến sức khỏe của xương của mình. Cấu trúc xương bị ảnh hưởng rất nhiều bởi tính di truyền và có tính tương quan đáng kể về kích thước, độ dày, mật độ xương. Mức độ loãng xương của mẹ bạn có thể cho bạn biết kích thước hay độ dày của xương, bạn có nguy cơ loãng xương hay không. Nhưng việc chăm sóc xương khỏe mạnh lại phụ thuộc vào bạn vì sức khỏe xương của bạn còn phụ thuộc nhiều vào yếu tố môi trường, thói quen sống, bệnh tật mà bạn mắc phải.

Vấn đề thị lực

Theo nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, các vấn đề phổ biến về mắt phần lớn là di truyền. Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là trẻ em đọc và chơi vi tính quá nhiều. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, ảnh hưởng di truyền vẫn là yếu tố chính.

Nếu trẻ cónhững triệu chứng như đau đầu, nheo mắt khi đọc sách, xem tivi hoặc chảy nước mắt khi học bài thì nên đưa trẻ đến bệnh viện thăm khám sớm.

Hói đầu

Hói đầu là hiện tượng phổ biến ở đàn ông, hiện tượng này có thể do gen của bố hoặc mẹ hoặc cả hai bên biến đổi di truyền. Gen di truyền chính là một trong những nguyên nhân của rụng tóc, hói đầu, song điều này có thể ngăn chặn nếu biết chăm sóc tóc từ sớm.

Phụ nữ bị rụng tóc do di truyền thường có xu hướng tóc mỏng và thưa dần ở vùng quanh chỏm đầu trở xuống. Hiện nay, các bác sĩ da liễu có thể kiểm tra mô hình rụng tóc để xác định xem đó có phải do di truyền hay không, đồng thời có thể yêu cầu xét nghiệm máu để loại trừ các nguyên nhân khác. Với tình trạng này, đã có thuốc bôi da đầu cho cả nam và nữ giới để làm chậm việc rụng tóc.

Ung thư vú

Ung thư vú có thể xảy ra với bất kỳ ai. Nhưng nếu trong gia đình đã có các trường hợp ung thư vú thì khả năng xảy ra còn cao hơn. Đó là bởi vì các gen gây ung thư có thể được truyền từ mẹ sang cho con gái. Vì vậy, nếu mẹ hoặc bà của bạn đã bị ung thư vú, bạn sẽ cần thường xuyên quan tâm hơn đến ngực của mình và tiến hành các xét nghiệm cũng như chụp chiếu cần thiết theo định kì.

Stress

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh đã tìm ra bằng chứng chắc chắn đầu tiên cho thấy biến thể gen có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm ở người.

Vì vậy, nếu người thân trong gia đình có tiền sử bệnh trầm cảm, hưng cảm, rối loạn tâm thần… thì phải chú ý xem trẻ nhỏ có tình trạng khó chịu, lo lắng, sự tập trung giảm sút và chán ăn hay không để gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Theo VnMedia